龙鳞物理锻炼法介绍

龙鳞物理锻炼法是一套科学、系统、简而易行的锻炼方案，先从强身健体，提高身体全面素质，提高自己精气神，让身体发生质的改变开始。然后再在性爱延时上一步一步，锻炼、掌握、再提高，非常的大道至简却行之有效，必须是要从最低刺激，从弱到强，循序渐进的去提高对性刺激的耐受力，以逐渐提高对射精的感知力和控制力，从而最终熟练掌握控制射精时间的能力 ，就好比健房锻炼时举哑铃一样，先从小重量开始做，当肌肉适合，耐力提高后，再加重量继续提升。所以锻炼性爱持久力亦是如此，必须是不同阶段使用不同的锻炼方法.龙鳞物理锻炼法通过，练肾养气，经络按摩，锻炼丁丁，按摩睾丸等四个方面来实现增大增粗，持久变硬的，主要是以app视频教程+专业老师一对一指导锻炼，龙鳞学院app完整记录改变过程，见证你的改变，全部物理锻炼改善，全过程不吃药。